Anastasia è vicina alla laurea in Letteratura Inglese, quando la sua amica e convivente Kate, direttrice del giornale universitario, febbricitante le chiede di sostituirla per un'intervista al famoso, potente e ricchissimo Christian Grey, amministratore delegato della Grey Enterprises Holdings Inc. Anastasia, pur dovendo studiare per gli imminenti esami, decide di fare questo favore all'amica, dato il duro lavoro di quest'ultima per ottenere l’intervista alla quale non è disposta a rinunciare.
Senza alcuna informazione sulla persona da intervistare, si dirige verso il posto di lavoro di Christian; immediatamente nota che l'ambiente del ricco imprenditore è ricercato ed elegante e i dipendenti sono tutte donne bionde semplicemente perfette nel modo di fare e nel modo di presentarsi, tanto che Ana pensa che Christian rappresenti il tipico uomo di mezz'età, bello e ricco, circondato da bellezze fuori dal comune. Però l'immagine creatasi si dissolve nel momento in cui, entrata nell'ufficio di Grey: inciampando sulla porta di ingresso, cade ed è aiutata da un giovanissimo uomo, elegante ed affascinante, bello, dai lineamenti delicati ma ben definiti, e gli occhi di un grigio luminoso, di nome Christian Grey.
Ana conduce un'intervista che non si limita alle sole domande richieste dall'amica, incuriosendo così Christian, colpito dalla bellezza diafana di Ana.
Da qui i due cominciano a incontrarsi, ma per quanto Ana sembri essere una ragazza acqua e sapone, dedita allo studio, al lavoro e alla famiglia, Christian sembra essere un uomo oscuro, il cui apparente splendore nasconde una persona piena di segreti.
Inizialmente ad Ana viene proposto un contratto, in cui sono elencate le "regole" da seguire durante la relazione con Christian: il loro rapporto dovrebbe essere ricondotto al ruolo di Dominatore e Sottomessa. Christian è abituato a non avere nessun tipo di relazione affettiva con una donna, il contatto è limitato alla sola vita sessuale, in cui lui impartisce ordini e la donna deve compiacerlo o verrà punita. I comandi variano dal tipo di vita da seguire durante la giornata, agli atteggiamenti da avere durante i momenti di intimità: così il bello e affascinante Christian si trasforma in un essere sadico-masochista, dalle tendenze sessuali fuori dalla norma.
A differenza però di tutte le donne con cui è stato, Ana si rivela essere una novità, difficile da gestire, ma soprattutto da interpretare e l'ingenua e innocente Ana, invece di rifiutare, si butta a capofitto in questa relazione, pensando di essere in grado di gestirla. Pian piano viene travolta in una realtà di erotismo e di pratiche BDSM mai immaginate prima, in cui dolore e piacere si uniscono in un connubio inscindibile di cui non può fare a meno.
Questo crescendo di emozioni porta Ana ad innamorarsi di Christian e a volerlo aiutare ad affrontare le proprie paure, in quanto l'atteggiamento nasce da esperienze strazianti e innaturali vissute nei primi anni della vita di Christian: Christian è stato adottato all'età di quattro anni, da una famiglia benestante insieme ad altri due bambini, un maschio ed una femmina. Ma anche se sembra essere un uomo perfetto ed ambizioso, che ha raggiunto il successo con le proprie forze, dentro di sé vive il ricordo di un bambino abbandonato, maltrattato, figlio di una donna drogata e incapace di badare alle esigenze di un bambino indifeso. Per questo Ana decide di continuare la relazione anche se la strada da percorrere è dolorosa e difficile. Pensando di avvicinarsi di più all'uomo e cercando di capire il motivo per cui in alcune circostanze lui non è capace di accettare nessun tipo di contatto fisico, Ana chiede a Christian di conoscere qual è il limite massimo che può raggiungere il proprio atteggiamento. Ana non si rende conto della richiesta e vive un'esperienza la cui conclusione è quella di essere innamorata di un uomo malato, i cui problemi psicologici non possono essere superati facilmente.
Anastasia abbandona Christian con la promessa di lasciarsi dietro gli orrori vissuti.
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